Articles publiés par Marilyne BUSSER by Formacom - Page 2

BOOSTER VOTRE ENERGIE !
Décembre arrive à grands pas avec l’hiver, qui correspond à l’élément « eau » en médecine chinoise, méridiens rein et vessie.
Au nive...

 
COMMENT SE DEFAIRE DE SES ADDICTIONS ? Comment arrêter en douceur ?
  Addictions au sucre, à la cigarette, à des drogues, à l’alcool, aux écrans …
 
 PROGRESSIVEMENT, surtout si vous n’êtes pas...

LA RESPIRATION POUR S’ENDORMIR ET BIEN RECUPERER !
Introduction
Cette respiration vous permettra de vous endormir comme un bébé, de bien récupérer, c’est vraiment cette respiration qui vous permet ...

LA RESPIRATION POUR PARLER SANS SE FATIGUER / RESPIRATION A UTILISER SI STRESS.
DEFINITION
Comme je vous l’ai dit précédemment, l’inspire se fait par le nez, l’expire dans ce cas se fait par la bou...

Pour calmer son stress, commencez à respirer !
Comment bien respirer ?
La respiration est la première des choses que tout être humain fait en naissant, et la première fonction qui s’arrêtera quand ...